Solgar 维生素 B12 500 微克

Solgar 维生素 B12 500 µg 采用植物胶囊。除其他外，细胞代谢和血细胞的形成都需要维生素 B12。这对于神经系统的正常运作也是必要的。维生素B12主要存在于动物性食品中，如鱼、肉、贝类、蛋、肝、牛奶和奶酪等。因此，纯素食者和素食者应该食用 B12 营养补充剂或足够量的强化食品。即使奶蛋素食者的摄入量也可能太低，尽管奶制品和鸡蛋中都含有维生素 B12。对维生素 B12 的需求因年龄等因素而异。 Solgar 的维生素 B12 500 微克是一种不含防腐剂的膳食补充剂，可以满足您对维生素 B12 的需求。