NOW 镁 400 毫克 180 粒素食胶囊

镁是一种矿物质，需要通过饮食或补充剂摄入。我们无法在体内自己制造这种物质。体内的许多过程每天都需要镁。除此之外，我们需要镁来维持神经系统、肌肉和心肌的正常功能，维持正常的电解质平衡和能量代谢，促进正常的蛋白质合成、参与细胞分裂以及支持正常的心理功能。镁还有助于骨骼和牙齿的正常健康。