وصف
يعد تقديم الشوكولاتة علامة خاصة على المودة في العديد من الثقافات. هذا الشاي هو هديتنا لكل من يريد أن يدلل حواسهم ويفتح عقولهم. تنضح قشور الكاكاو برائحة الشوكولاتة الرائعة وتندمج مع بهارات الشاي الفاخرة لتخلق تجربة رائعة. من الأفضل الاستمتاع بها محلاة قليلاً مع الحليب أو نوع الحليب النباتي!
الشاي لكل من يحب الشوكولاتة.
تحضير
خذ ملعقتين صغيرتين (2.6 جم) لكل لتر من الماء المغلي. اترك الشاي يغلي تحت الغطاء لمدة 10-15 دقيقة، ثم قم بتصفيته. يحلى حسب الرغبة ويضاف الحليب الدافئ (بديل).
مكونات
قشور الكاكاو*، قرفة*، هيل*، زنجبيل*، جذر الهندباء المحمص*، قرنفل*، فلفل أسود* | * الزراعة العضوية الخاضعة للرقابة.
ممارسة اليوغا لعقل يقظ
الجلوس بشكل مستقيم، عيون مغلقة. اليد اليمنى تقع على الركبة اليمنى. أغلق فتحة الأنف اليسرى بإبهامك الأيسر، مع توجيه الأصابع المتبقية إلى الأعلى. تنفس طويلاً وعميقاً من خلال فتحة الأنف اليمنى لمدة 3 دقائق. ثم استرخي.
