وصف
فيتامين C له العديد من الوظائف في الجسم. من بين أمور أخرى، يساهم فيتامين C في استقلاب الطاقة الطبيعي وتقليل التعب والإرهاق. كما أنه يساهم في الحفاظ على الوظيفة الطبيعية للجهاز المناعي، والوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي والوظيفة النفسية الطبيعية. فيتامين C هو أحد مضادات الأكسدة، مما يعني أن الفيتامين يحمي خلايانا من الإجهاد التأكسدي. حمض الأسكوربيك الموجود في Holhetshälsa هو الشكل الطبيعي لفيتامين C، وهو نفس الشكل الموجود في الفواكه والتوت.
