وصف
مع فيتامين E من Solgar، يمكنك الحصول على المدخول اليومي الموصى به من فيتامين E بقرص واحد فقط في اليوم. فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة التي، من بين أمور أخرى، تحمي أنسجتنا. هناك عدة أنواع مختلفة من الأنسجة، مثل الأنسجة العضلية والأنسجة العظمية والأنسجة الدهنية. يحمي فيتامين E الأنسجة عن طريق منع الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة التي تبني أغشية الخلايا من الانهيار. فيتامين E هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويوجد في البذور والزيوت النباتية والسمن وجنين القمح والخضروات الورقية الخضراء والأفوكادو والحبوب الكاملة والبيض.
