وصف
البيوتين هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويسمى أيضًا فيتامين ب7. وحقيقة أنه قابل للذوبان في الماء يعني أن الجسم يمكنه التخلص من أي فائض منه. ينشط البيوتين في العديد من العمليات في الجسم، ولكن يستخدم البيوتين بشكل أساسي في المكملات الغذائية للشعر والبشرة لأنه يساهم في الحفاظ على الشعر والجلد الطبيعي. للبيوتين أيضًا وظائف أخرى في الجسم. فهو يساهم في الوظيفة العقلية الطبيعية، والحفاظ على الأغشية المخاطية الطبيعية ويساهم في التمثيل الغذائي الطبيعي للطاقة.
